Perfektionismus ??

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Huhu,

mir wurde heute zugetragen, das wir Clusterköpfe ehr zum Perfektionismus neigen!
Stimmt das? Wie seit ihr drauf?

Ich bin eher der pingelige Mensch, aber mittlerweile nicht mehr so schlimm. Aber stören kann mich schon die Fliege an der Wand sehr. Oder andere Dinge können mich stören oder ärgern, die sonst keinen Menschen interessieren.

Bin gespannt!

Liebe Grüsse
Tina

Alles was ich hier lese war bei mir genauso,alles musste 100%sein.Selbst wenn ich Abends schon im Bett lag und mir etwas einfiel was ich noch hätte erledigen müssen bin ich wieder aufgestanden und habe es gemacht.Heute denke ich über solche Dinge lieber nach bevor ich mich reinstürtze.Die Arbeit läuft nicht weg und wird selten von anderen erledigt.Wir müssen alle viel ruhiger werden um neue Kraft zu sammeln und mehr an uns selbst denken als an andere.Das war mein Wort zum Sonntag es wäre schön wenn ihr ab und an mal daran denkt.Ich wünsche allen ein einigermaßen Schmerzfreies Wochenende

Habt Ihr eigendlich auch das Helfersyndrom?Helmut kann kaum nein sagen wenn jemand Hilfe braucht.Er macht nichts für sich und möchte immer nur für andere etwas tun.
Zu Tina aus Bonn:Wenn Helmut ein Buch liest dann bekommt er noch das Fehrnsehprogramm mit und bekommt auch noch ein Gespräch mit alles 100 % wie ist sowas möglich dat macht mich manchmal ganz jeck.
Liebe Grüsse Tina

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Huhu,

mir wurde heute zugetragen, das wir Clusterköpfe ehr zum Perfektionismus neigen!
Stimmt das? Wie seit ihr drauf?

Ich bin eher der pingelige Mensch, aber mittlerweile nicht mehr so schlimm. Aber stören kann mich schon die Fliege an der Wand sehr. Oder andere Dinge können mich stören oder ärgern, die sonst keinen Menschen interessieren.

Bin gespannt!

Liebe Grüsse
Tina

Hallo Tina,

ich für mich würde es so formulieren, daß ich von klein auf permanent unter
Leistungsdruck stand. Zuerst mußten es gute Schulnoten sein, dann ein guter
Abschluß, dann gute Arbeitsleistung mit möglichst guter Bezahlung, dann hatte
ich eigene Familie und ich wollte natürlich auch eine gute Mutter und gute
Hausfrau sein, aber nebenher habe ich die ganze Zeit in Vollzeit weiter-
gearbeitet.... Ich wollte zeigen, daß ich das kann. Oder ich habe gedacht,
daß ich das muß. Und ich konnte nie nein sagen.

Heute kann ich nur noch ein Bruchteil von alledem und das macht mir schwer
zu schaffen. Und ich kann immer noch nicht so richtig "nein" sagen.

Schönen, schmerzfreien Samstagabend.
Agnes

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Huhu,

mir wurde heute zugetragen, das wir Clusterköpfe ehr zum Perfektionismus neigen!
Stimmt das? Wie seit ihr drauf?

Ich bin eher der pingelige Mensch, aber mittlerweile nicht mehr so schlimm. Aber stören kann mich schon die Fliege an der Wand sehr. Oder andere Dinge können mich stören oder ärgern, die sonst keinen Menschen interessieren.

Bin gespannt!

Liebe Grüsse
Tina

Hallo Tina,

ich für mich würde es so formulieren, daß ich von klein auf permanent unter
Leistungsdruck stand. Zuerst mußten es gute Schulnoten sein, dann ein guter
Abschluß, dann gute Arbeitsleistung mit möglichst guter Bezahlung, dann hatte
ich eigene Familie und ich wollte natürlich auch eine gute Mutter und gute
Hausfrau sein, aber nebenher habe ich die ganze Zeit in Vollzeit weiter-
gearbeitet.... Ich wollte zeigen, daß ich das kann. Oder ich habe gedacht,
daß ich das muß. Und ich konnte nie nein sagen.

Heute kann ich nur noch ein Bruchteil von alledem und das macht mir schwer
zu schaffen. Und ich kann immer noch nicht so richtig "nein" sagen.

Schönen, schmerzfreien Samstagabend.
Agnes

Hallo Euch allen Lieben,

vielen Dank für Eure Rückmeldungen!

LG
Tina

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mir wurde heute zugetragen, das wir Clusterköpfe ehr zum Perfektionismus neigen!
Stimmt das? Wie seit ihr drauf?

Ich bin eher der pingelige Mensch, aber mittlerweile nicht mehr so schlimm. Aber stören kann mich schon die Fliege an der Wand sehr. Oder andere Dinge können mich stören oder ärgern, die sonst keinen Menschen interessieren.

Bin gespannt!

Liebe Grüsse
Tina

Hallo Tina,

ich für mich würde es so formulieren, daß ich von klein auf permanent unter
Leistungsdruck stand. Zuerst mußten es gute Schulnoten sein, dann ein guter
Abschluß, dann gute Arbeitsleistung mit möglichst guter Bezahlung, dann hatte
ich eigene Familie und ich wollte natürlich auch eine gute Mutter und gute
Hausfrau sein, aber nebenher habe ich die ganze Zeit in Vollzeit weiter-
gearbeitet.... Ich wollte zeigen, daß ich das kann. Oder ich habe gedacht,
daß ich das muß. Und ich konnte nie nein sagen.

Heute kann ich nur noch ein Bruchteil von alledem und das macht mir schwer
zu schaffen. Und ich kann immer noch nicht so richtig "nein" sagen.

Schönen, schmerzfreien Samstagabend.
Agnes

Hallo ihr fleißigen Schreiberlinge,
auch ich gehöre zu Club der Perfektionisten und ewig Denkenden,
sowie Ungeduldigen..
Aber leider war das auch schon vor unserem gemeinsamen Freund,
der nun auch schon 16 Jahre regelmäßig zu Besuch kommt.
Ach so, wg. Helfersyndrom , ich komme jetzt von einem Freund,
dem ich bei einer eiligen Reparatur geholfen habe (man beachte die
Uhrzeit).
LG, allen gute Zeit peter.

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Huhu,

mir wurde heute zugetragen, das wir Clusterköpfe ehr zum Perfektionismus neigen!
Stimmt das? Wie seit ihr drauf?

Ich bin eher der pingelige Mensch, aber mittlerweile nicht mehr so schlimm. Aber stören kann mich schon die Fliege an der Wand sehr. Oder andere Dinge können mich stören oder ärgern, die sonst keinen Menschen interessieren.

Bin gespannt!

Liebe Grüsse
Tina

Hallo auch,
Perfektionismus das war mal bei mir. In den letzten Jahren war ich für viele Mr. Perfect. Was zwangsläufig bei mit hieß, daß ich nicht Nein sagen konnte; nie zur Ruhe kam.
Doch seit einer Woche bin ich auf einem anderen Trip. Mein HA hat mir die Leviten gelesen. Ich schaffe es nun, mich einfach in den Garten zu setzen und einfach nichts zu machen. Meinem Verein, für den ich 20 Jahre die Knochen hingehalten habe (Vorstandsarbeit) sage ich nun auch ade! Ich will, und ich kann nicht mehr!
Gruß Ulli

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Huhu,

mir wurde heute zugetragen, das wir Clusterköpfe ehr zum Perfektionismus neigen!
Stimmt das? Wie seit ihr drauf?

Ich bin eher der pingelige Mensch, aber mittlerweile nicht mehr so schlimm. Aber stören kann mich schon die Fliege an der Wand sehr. Oder andere Dinge können mich stören oder ärgern, die sonst keinen Menschen interessieren.

Bin gespannt!

Liebe Grüsse
Tina

Hallo auch,
Perfektionismus das war mal bei mir. In den letzten Jahren war ich für viele Mr. Perfect. Was zwangsläufig bei mit hieß, daß ich nicht Nein sagen konnte; nie zur Ruhe kam.
Doch seit einer Woche bin ich auf einem anderen Trip. Mein HA hat mir die Leviten gelesen. Ich schaffe es nun, mich einfach in den Garten zu setzen und einfach nichts zu machen. Meinem Verein, für den ich 20 Jahre die Knochen hingehalten habe (Vorstandsarbeit) sage ich nun auch ade! Ich will, und ich kann nicht mehr!
Gruß Ulli

Hallo Ulli,
wie und wo hat dein HA den Schalter gefunden.
Umlegen will ich ihn dann selbst .
Gruß, allen gute Zeit, peter.

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Huhu,

mir wurde heute zugetragen, das wir Clusterköpfe ehr zum Perfektionismus neigen!
Stimmt das? Wie seit ihr drauf?

Ich bin eher der pingelige Mensch, aber mittlerweile nicht mehr so schlimm. Aber stören kann mich schon die Fliege an der Wand sehr. Oder andere Dinge können mich stören oder ärgern, die sonst keinen Menschen interessieren.

Bin gespannt!

Liebe Grüsse
Tina

Hallo auch,
Perfektionismus das war mal bei mir. In den letzten Jahren war ich für viele Mr. Perfect. Was zwangsläufig bei mit hieß, daß ich nicht Nein sagen konnte; nie zur Ruhe kam.
Doch seit einer Woche bin ich auf einem anderen Trip. Mein HA hat mir die Leviten gelesen. Ich schaffe es nun, mich einfach in den Garten zu setzen und einfach nichts zu machen. Meinem Verein, für den ich 20 Jahre die Knochen hingehalten habe (Vorstandsarbeit) sage ich nun auch ade! Ich will, und ich kann nicht mehr!
Gruß Ulli

Hallo Ulli,
wie und wo hat dein HA den Schalter gefunden.
Umlegen will ich ihn dann selbst .
Gruß, allen gute Zeit, peter.

Hallo Peter,
indem er mir einfach aufgezeichnet hat, wie es mit mir weitergeht wenn ich so weitermache. (14 STd.-Tag; immer auf Achse; etc.)
Da habe ich mir dann in ruhigen und schmerzfreien Zeiten so meine Gedanken gemacht!

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Hallo auch,
Perfektionismus das war mal bei mir. In den letzten Jahren war ich für viele Mr. Perfect. Was zwangsläufig bei mit hieß, daß ich nicht Nein sagen konnte; nie zur Ruhe kam.
Doch seit einer Woche bin ich auf einem anderen Trip. Mein HA hat mir die Leviten gelesen. Ich schaffe es nun, mich einfach in den Garten zu setzen und einfach nichts zu machen. Meinem Verein, für den ich 20 Jahre die Knochen hingehalten habe (Vorstandsarbeit) sage ich nun auch ade! Ich will, und ich kann nicht mehr!
Gruß Ulli

Hallo Ulli,
wie und wo hat dein HA den Schalter gefunden.
Umlegen will ich ihn dann selbst .
Gruß, allen gute Zeit, peter.

Hallo Peter,
indem er mir einfach aufgezeichnet hat, wie es mit mir weitergeht wenn ich so weitermache. (14 STd.-Tag; immer auf Achse; etc.)
Da habe ich mir dann in ruhigen und schmerzfreien Zeiten so meine Gedanken gemacht!

Hi Ulli,
bei mir gibt es Zeiten da sitze ich im Loch und meine nie
mehr über den Rand zu schauen.
Diese Zeit ist unterschiedlich lang, wenn sie überwunden ist,
leg ich los, nach dem Motto wo steht‘s Klavier ich trag die
Noten. Dabei bringe ich des öfteren die Leute mit dem Perfektionismus
zur Verzweiflung. Ich bin allerdings der Meinung, wenn ich etwas
mache, mache ich es richtig, oder lasse es sein.
Z.Zt. läuft eine Sache die ganz sicher sein lasse.
LG und allen gute Zeit, peter

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Huhu,

mir wurde heute zugetragen, das wir Clusterköpfe ehr zum Perfektionismus neigen!
Stimmt das? Wie seit ihr drauf?

Ich bin eher der pingelige Mensch, aber mittlerweile nicht mehr so schlimm. Aber stören kann mich schon die Fliege an der Wand sehr. Oder andere Dinge können mich stören oder ärgern, die sonst keinen Menschen interessieren.

Bin gespannt!

Liebe Grüsse
Tina

Hallo Zusammen!

Das was hier beschrieben wird kommt mir bekannt vor.
Ich kann überhaupt nichts abschlagen und stimme ständig allem zu.
Wenn ich irgentetwas mache dann muss es 100% perfeckt sein, auch wenn
ich dadurch 10 mal so lange brauche als andere. In meiner Wohnung platziere
ich auch alles immer nach einem bestimmten Ordnugssystem (Paralel,Quadratisch).
Alles muss auf anander abgestimmt werden. Bevor nicht alles stimmt kann ich
mich garnicht erst hinsetzen.

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Huhu,

mir wurde heute zugetragen, das wir Clusterköpfe ehr zum Perfektionismus neigen!
Stimmt das? Wie seit ihr drauf?

Ich bin eher der pingelige Mensch, aber mittlerweile nicht mehr so schlimm. Aber stören kann mich schon die Fliege an der Wand sehr. Oder andere Dinge können mich stören oder ärgern, die sonst keinen Menschen interessieren.

Bin gespannt!

Liebe Grüsse
Tina

Hallo Zusammen!

Das was hier beschrieben wird kommt mir bekannt vor.
Ich kann überhaupt nichts abschlagen und stimme ständig allem zu.
Wenn ich irgentetwas mache dann muss es 100% perfeckt sein, auch wenn
ich dadurch 10 mal so lange brauche als andere. In meiner Wohnung platziere
ich auch alles immer nach einem bestimmten Ordnugssystem (Paralel,Quadratisch).
Alles muss auf anander abgestimmt werden. Bevor nicht alles stimmt kann ich
mich garnicht erst hinsetzen.

Hallo zusammen,

bevor jetzt der Eindruck entsteht, daß alle CKS Betroffene Perfektionisten seien und der Clusterkopfschmerz davon herrührt:

nach realistischen Schätzungen gibt es ca. eine viertel Million CKS Betroffene in der BRD.

10 davon haben geschrieben, daß sie gerne alles perfekt hätten.
Die anderen 249.990 sind dann wohl eher nicht so pingelig, oder so wie ich: ganz normale "Chaoten" )

Alles Gute

Harald Rupp