Tagebuch

[Archiv]

Hallo,
ich habe bei meiner jetzigen CK - Periode angefangen ein Schmerztagebuch zu führen.
Meine Attacken sind ziemlich konstant bei einer Stärke zwische 7 und 9, so schnell wie möglich nehme ich O2, eine Attacke geht dabei innerhalb 10 - 15 Min. auf eine Stärke von 2 - 4 zurück. Das hält auch mit Maxalt oder Imigran noch ca. 1,5 - 2 Std. an, dann verteilt sich der Schmerz langsam auf den ganzen Kopf und bleibt bei einer Stärke von 1 - 2 den ganzen Tag. Das geht in aller Regel ohne Schmerzmittel.
Nun folgende Frage:
Welchen Index trage ich ins Tagebuch ein?
Bilde ich einen Durchschnittswert aller Schmerzstärken, oder nehme ich nur die tatsächlichen CK - Schmerzen. Aber auch da hätte ich ja zwei Werte.
Vielleicht kann mir ja jemand auf die Sprünge helfen, für meinen Antrag auf GdB soll es schon richtig sein.
Vielen Dank
Peter

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Hallo,
ich habe bei meiner jetzigen CK - Periode angefangen ein Schmerztagebuch zu führen.
Meine Attacken sind ziemlich konstant bei einer Stärke zwische 7 und 9, so schnell wie möglich nehme ich O2, eine Attacke geht dabei innerhalb 10 - 15 Min. auf eine Stärke von 2 - 4 zurück. Das hält auch mit Maxalt oder Imigran noch ca. 1,5 - 2 Std. an, dann verteilt sich der Schmerz langsam auf den ganzen Kopf und bleibt bei einer Stärke von 1 - 2 den ganzen Tag. Das geht in aller Regel ohne Schmerzmittel.
Nun folgende Frage:
Welchen Index trage ich ins Tagebuch ein?
Bilde ich einen Durchschnittswert aller Schmerzstärken, oder nehme ich nur die tatsächlichen CK - Schmerzen. Aber auch da hätte ich ja zwei Werte.
Vielleicht kann mir ja jemand auf die Sprünge helfen, für meinen Antrag auf GdB soll es schon richtig sein.
Vielen Dank
Peter

Hallo Peter,

auch ich hab manchmal Attacken, in denen der Schmerzverlauf uneinheitlich ist. Dann trage ich entsprechend den (ungefähren) Zeiten die jeweilige Schmerzstärke ein. Beispiel:

08:00 - 08:20 - 5
08:20 - 08:30 - 6
08:30 - 08:50 - 3

So sollte ein höchstmöglicher Grad an Genauigkeit erreicht werden können.

Liebe Grüße

Jakob