Bundesverband der Clusterkopfschmerz-Selbsthilfe-Gruppen (CSG) e.V.

Hallo ich bin Sarah ich bin 18 und habe die Diagnose Cluster-Kopfschmerz vor 1 Monat erfahren. Ich hab am tag meist 3-5 Attacken. Ich habe heute meine SauerstoffFlasche bekommen weil dass Nasenspray bei mir eine Allergie ausgelöst hat. Ich habe eine frage wie viel L pro min. Macht ihr ? Mein Arzt hat dazu nichts gesagt. Ich hoffe ihr könnt mir helfen

Hallo Sarah,

wichtig ist, daß Du eine dichtsitzende Maske mit Reservoibeutel aus weichmacherfreiem Material hast. Ansonsten: 12-15l/min.

Du findest viele Informationen hier:
https://www.clusterkopf.de/content/clus ... toff-_o2_/

Es gibt auf dieser Seite auch ein Video zur Verwendung von Sauerstoff.

Und noch eine Bemerkung für nächtliche Attacken: manchmal ist es so, daß es gerade bei den nächtlichen Attacken einen Rebound-Effekt geben kann. Es hat sich als hilfreich erwiesen, den Sauerstoff nach Attackenende noch ca. 15 min mit reduziertem Fluß (ca. 5-7l/min) weiter laufen zu lassen.


Ich hoffe, ich konnte etwas helfen.

Kleine Bitte: es läuft noch zwei Tage eine wichtige Umfrage zum Thema CKS und Beruf.
Link hier
https://es.surveymonkey.com/r/TFHCNR2

Es wäre schön, wenn Du daran teilnehmen könntest.


Gruß und schmerzfreie Zeit

Ich hab nur eine Maske ohne Beutel nur mit 4löchern am der seite

Hallo Sarah,

eine solche Maske wie Du sie beschreibst ist unbrauchbar.

Bitte schau doch mal auf der Seite

https://www.clusterkopf.de/

nach - dort findest auch Bezugsquellen für geeignete Masken.

Gruß und schmerzfreie Zeit

Hallo,

durch Zufall habe ich eine Maske entdeckt, die alle anderen in den Schatten stellt !

1. Attackenkupierung 3 x schneller
2. Sauerstoffverbrauch geringer
3. Der Beutel ist stabil

https://www.amazon.de/Oxycare-OxyCare-H ... 4279466058