Bundesverband der Clusterkopfschmerz-Selbsthilfe-Gruppen (CSG) e.V.

Archiv hat geschrieben: ↑Do 5. Apr 2018, 07:39 Ich leide seit 4-5 Jahren an episodischen Clusterkopfschmerz. Immer in den späten Herbstmonaten des Jahres. Die Behandlung anfangs nur mit Cortison/ Imigran s.c.(Sauerstoff ohne Erfolg) verlief problemlos.
Doch dieses Jahr war ich schon im April fällig (Da Cortison keine große Wirkung mehr zeigt behandle ich die Phase erfolgreich mit Verapamil 360mg retard).Ich hatte aber ein ungutes Gefühl und nahm Verapamil bei guter Verträglichkeit weiter ein.
Und Mitte Juni war es dann wieder soweit, Clusterphase 4-5 Attacken täglich. Zeitgleich habe ich dann einen Versuch mit Topamax gestartet, und ich muß sagen es hilft. Die Nebenwirkungen (bei 50mg ) halten sich in Grenzen und ich spüre von Zeit zu Zeit nur ein leichtes Stechen oder Drücken. Hauptsache die Anfälle kommen nicht durch....
Meine Ernährung habe ich schon vor langer Zeit umgestellt, hier nochmal deutlich korrigiert nachdem ich Frau Renneberg gesprochen habe.
Ich trinke kein Alkohol, rauche nicht, treibe regelmäßig Sport (Laufen).
Mein Leben verläuft in recht konstanten Bahnen ,daher auch hier keine Erklärung für mich.
Vielleicht ist es doch einfach nur Stress - schwer zu sagen wenn man sich nicht anders kennt bzw. man sowieso stets unter Strom steht.
Ich bin einfach auf der Suche meiner Trigger - kann aber nichts von dem was ich tue als Schmerzauslöser in Verbindung bringen.
Ich bin über jeden Hinweis dankbar
Gruß und schmerzfreie Zeit
medmax

Archiv hat geschrieben: ↑Do 5. Apr 2018, 07:40

Archiv hat geschrieben: ↑Do 5. Apr 2018, 07:39 Ich leide seit 4-5 Jahren an episodischen Clusterkopfschmerz. Immer in den späten Herbstmonaten des Jahres. Die Behandlung anfangs nur mit Cortison/ Imigran s.c.(Sauerstoff ohne Erfolg) verlief problemlos.
Doch dieses Jahr war ich schon im April fällig (Da Cortison keine große Wirkung mehr zeigt behandle ich die Phase erfolgreich mit Verapamil 360mg retard).Ich hatte aber ein ungutes Gefühl und nahm Verapamil bei guter Verträglichkeit weiter ein.
Und Mitte Juni war es dann wieder soweit, Clusterphase 4-5 Attacken täglich. Zeitgleich habe ich dann einen Versuch mit Topamax gestartet, und ich muß sagen es hilft. Die Nebenwirkungen (bei 50mg ) halten sich in Grenzen und ich spüre von Zeit zu Zeit nur ein leichtes Stechen oder Drücken. Hauptsache die Anfälle kommen nicht durch....
Meine Ernährung habe ich schon vor langer Zeit umgestellt, hier nochmal deutlich korrigiert nachdem ich Frau Renneberg gesprochen habe.
Ich trinke kein Alkohol, rauche nicht, treibe regelmäßig Sport (Laufen).
Mein Leben verläuft in recht konstanten Bahnen ,daher auch hier keine Erklärung für mich.
Vielleicht ist es doch einfach nur Stress - schwer zu sagen wenn man sich nicht anders kennt bzw. man sowieso stets unter Strom steht.
Ich bin einfach auf der Suche meiner Trigger - kann aber nichts von dem was ich tue als Schmerzauslöser in Verbindung bringen.
Ich bin über jeden Hinweis dankbar
Gruß und schmerzfreie Zeit
medmax

Die Ursache von CKS ist unbekannt.
Ebensowenig ist bekannt (bewiesen!) , was Trigger eigentlich machen.
Es gibt Theorien, Modelle, Erklärungsversuche - mehr oder weniger plausibel.

Man ist auf Beobachtungen angewiesen. Es gibt Leute, die sagen Glutamat ist ein Trigger, andere sagen Licht ist ein Trigger, wieder andere werden durch Gerüche getriggert,oder durch Fisch, durch Alkohol, Hausstaubmilben, Klimaanlagen, bestimmte Kaffeesorten, Streß, Johannisbrotkernmehl, Zitronensäure, Wetterumschwung, Nüsse und wer weiß noch sonst was.

Deine Trigger kannst Du heausfinden, indem Du sauber und präzise ein Kopfschmerztagebuch führst. Wenn Du mal auf clusterkopf.de schaust, dann findest Du dort eine Menge an Informationen. Unter Service/Downloads findest Du einen Kopfschmerzkalender, den Du verwenden kannst, um Deine Trigger zu finden.

Vielleicht hast Du aber auch keine Trigger, wer weiß? Aber ich glaube, wenn Du Alkohol trinkst wirst Du eine schöne Attacke kriegen.

Aber muß man nicht unbedingt Alkohol trinken oder rauchen, um CKS zu kriegen. Auch Nichtraucher und Nichttrinker bekommen CKS.

Gruß und schmerzfreie Zeit