Archiv hat geschrieben: ↑Fr 23. Mär 2018, 22:44
Ciao zusammen,
Hier im Forum ist ja immer von den Stufen ... dh. (so nehme ich an) der Stärke des CS die Rede. Kann mir jemand sagen, wie ich eine Attacke einer Stufe zuordne ? Ist das übergreifend überhaupt möglich oder nur für mich selber in die Stufen einteilbar ? ... D.h. die Stufe 5 von jemandem von Euch wäre bei mir dann evt. eine Stufe 4 oder 7.
Liebe Grüsse ... Crashguide
Hallo,
schau mal hier:
http://www.pius-hospital.de/_img/schmerzskala.gif
Diese Skala ist recht allgemein, deshalb werde ich jetzt mal vesuchen aus meiner Erfahrung heraus das ganze für Clusterpatienten zu übersetzen. Mir ist aufgefallen, dass es nicht einfach ist unsere Schmerzen einer solchen Tabelle anzugleichen.
Stufe 0: keine Schmerzen, aber immer Sensibel sein wenn sich leichter Druck in der Stirn
oder im Bereich des Auges oder der Nase ergeben sollte.
Stufe 1-3: Druck auf dem Auge. Jetzt heißt es sofort handeln. Jede Sekunde zählt. Dies ist die alles entscheidende Phaser einer Clusterattacke. Sofort Sauerstoffgerät aufsuchen, Kopf nach unten und Ruhe bewaren. Nicht auf den Schmerz konzentrieren. Dem Schmerz keinen Raum eröffnen, sondern eher denken wird nicht so schlimm werden, es wird vorbei gehen und an etwas nettes denken. Die Schmerzintesnsität liegt aktuell noch unter normalen Kopfschmerzen. Kannst du dich auf nichts nettes konzentrieren, dann konzentriere dich auf deine Atmung. Atme tief durch die Nase ein und durch den Mund aus, dabei sollte sich die Bauchdecke nach aussen wölben. Zur Kontrolle kannst du eine Hand auf den Bauch legen. Zusätzlich habe ich Akkupressurpunkte (Druckpunkte) über und unter dem Auge gefunden. Ich drücke mit dem Daumen unter dem Auge in Nähe der Nase und mit dem Mittelfinger in der Region Augenbraue/ Nase. Leichte kreisförmige bewegungen mit den Fingern, oder interwallartig verstärkter Druck mit den Fingern, an diesen Punkten kann auch sehr gut helfen. Die Punkte müssen erst gefunden werden. Diese Technik kann sehr hilfreich sein, besonders im Notfall, wenn keine Medizin zu hand ist. Ich habe damit sogar schon leichte Attacken ohne Sauerstoff und Medizin abfangen können. Ratsam ist Akkupressur auch während dem Rest der Attacke beizubehalten, so lange es halt eben geht. Nicht ratsam ist, sich lediglich darauf zu verlassen! Ist Medizin oder Sauerstoff in der Nähe, sollte diese auch unverzüglich genutzt werden.
Stufe 3-5: Mindestens vergleichbar mit normalen Kopfschmerzen eher schon drüber. Es war kein Fehlalarm die Attacke kommt wahrscheinlich ganz durch . An irgendwas nettes denken und weiter versuchen gelassen zu bleiben. Waren die vergangenen Attacken allerdings alle extrem lang und heftig, würde ich jetzt zusätzlich Triptane spritzen, oder nasal aufsatteln. Dies ist der zweite wichtige Moment in einer Cluster Attacke in dem es gilt, eine Entscheidung zu treffen und beherzt zu handeln.
Stufe 5-7: Nase Verstopft, Auge beginnt zu tränen (kann auch schon bei Stufe 1 anfangen). Spätestens jetzt bist du schon deutlich jenseits normaler Kopfschmerzen.
Stufe 7-9: Erste Schmerzblitze tauchen auf. Das Augenlied hängt runter oder dein Auge ist nicht mehr richtig zu öffnen. Sollte man auch nicht versuchen, da es nur zusätzlichen Schmerz verursacht. Evtl. wirst du jetzt körperlich unruhig, da du mit unter auf diese deutlich stärkeren Schmerzblitze reagierst. Wenn du dich in dieser Phase noch auf die Atmung konzentrieren kannst, bist du schon sehr erfahren in der Ablenkung vom Schmerz. Jetzt noch an die letzte Abenteuerreise denken zu können (wann immer auch die gewesen sein mag, vor allem bei Chronikern) dürfte schwer fallen, aus verschiedensten Gründen. An dieser Stelle einen netten Gruß an die nicht anwesenden Gesundheitsreformisten und verantwortlichen Politker Deutschlands. Danke dass ihr uns mit eurer beharrlichen Ignoranz unweigerlich, aber professionell die Luft abschnürt.
Stufe 10: Die Schmerzblitze werden stärker du beginnst zu stöhnen und du willst laufen oder du wippst mit den Beinen.
Stufe 10: Schweissausbruch an verschiedenen Körperregionen kann auftreten( je nach Veranlagung), nichts geht mehr. Auge und Nase laufen. Du windest dich vor Schmerzen, stöhnst laut und unkontroliert, zuckst vor Schmerzen. Es fühlt sich an als ob etwas versucht dein Auge rauszudrücken oder als ob man dir heiße Eisen durch den Schädel jagt. Die Kacke ist am dampfen. Aber wenn es gut läuft (Sauserstoff oder Triptane schlagen an) hast du es dafür irgendwann geschafft...immer positiv denken!
Stufe 11: Die Schmerzspitzen steigen nicht mehr, sondern lassen an intensität erstmals nach. Du hast es bald geschaft.
Stufe 12: Schmerz verschwunden, noch etwas am Sauerstoffgerät bleiben.
Stufe 13: Entweder ist dir jetzt schlecht von den Triptanen (Nasal) oder du liegst etwas zerknittert in der Ecke. Sollte dies nicht der Fall sein. Bingo!!! Gut gelaufen für dieses Mal.
WICHTIG: Oftmalig bretterst du schon von Stufe eins auf mindestens 5 oder höher. Bei mir kommt es nicht selten vor, dass ich schon nach 1-3 Minuten in der Stufe 10 stecke. Deshalb auf kleinste Anzeichen sofort reagieren und Gegenmaßnahmen einleiten.
Hoffe ich konnte etwas helfen
Alles Gute Jakob