Bitte unbedingt lesen: Bin jetzt zu 90% beschwerdefrei seit fünf Monaten!!!
Verfasst: Mi 14. Mär 2018, 22:38
Hier meine Leidensgeschichtet in Stichpunkten:
.Seit der Kindheit starke Migräne in beiden Schläfen.
-Seit Mitte 20 Schmerzen an der Nasenwurzel (nicht mehr an der Schläfe).
-habe immer angenommen. Dass es Migräne sei.
-Nach Jahrzehnten Anfang des Jahres im Internet herausgefunden, dass es Cluster-Kopfschmerz ist.
-Symptome: Fast jedes Wochenende Kopfschmerzen, alle 4-6 Wochen 3-Tagesattacken mit Erbrechen. Lebensualität=0.
-Auslöser: Stress, Schlafmangel, Alkohol und Überanstrengung beim Sport.
Therapieversuche:
-Vollwerternährung: Keine Auswirkung.
-Kaffe und Schwarzteeverzicht: 20% Besserung, bin dadurch wesentlich wacher und fitter, aber kein wirklicher Durchbruch.
-Sauerstofftherapie: Leichte Besserung bei schweren Attacken, Habe aber auch nicht die vorgeschriebene hohe Dosis verwendet, kann meine Schuld sein.
-Wassertherapie: Totaler Durchbruch!
-Alle halbe Stunde mindestens 1 Glas Leitungswasser trinken. Am Tag 4-5 Liter. Bei Attacken eine Liter auf einmal. (Aber Achtung: nicht mehr als zwei Liter auf einmal trinken, sonst droht Wasservergiftung, lest es mal im Internet nach).
Verlauf bei Wassertherapie: in den ersten Wochen stark gedämpfte Schmerzen, so als hätte ich Aspirin geschluckt. 3-Tagesattacken verliefen total mild, war voll arbeitsfähig (früher Bettruhe), kein Erbrechen mehr!
Jetzt nach fünf Monaten kaum noch Attacken, habe fast vergessen wie schlimm es früher war, ganz neue Lebensqualität.
-Nachteile: Anfangs hatte ich einen leichten Druck auf den Nieren, ist aber verschwunden. Man muss öfter aufs Klo, habe den subjektiven Eindruck dass nur die Hälfte von dem rauskommt was ich trinke. Immer über den Durst trinken, man hat keine Lust mehr auf andere Getränke (Bier etc. schmeckt auch nicht mehr so gut). Bei Ausflügen viel Wasser mitnehmen am besten im Trinkrucksack 2-3 Liter.
Bitte unbedingt mal ausprobieren über mehrere Wochen und Rückmeldung geben.
.Seit der Kindheit starke Migräne in beiden Schläfen.
-Seit Mitte 20 Schmerzen an der Nasenwurzel (nicht mehr an der Schläfe).
-habe immer angenommen. Dass es Migräne sei.
-Nach Jahrzehnten Anfang des Jahres im Internet herausgefunden, dass es Cluster-Kopfschmerz ist.
-Symptome: Fast jedes Wochenende Kopfschmerzen, alle 4-6 Wochen 3-Tagesattacken mit Erbrechen. Lebensualität=0.
-Auslöser: Stress, Schlafmangel, Alkohol und Überanstrengung beim Sport.
Therapieversuche:
-Vollwerternährung: Keine Auswirkung.
-Kaffe und Schwarzteeverzicht: 20% Besserung, bin dadurch wesentlich wacher und fitter, aber kein wirklicher Durchbruch.
-Sauerstofftherapie: Leichte Besserung bei schweren Attacken, Habe aber auch nicht die vorgeschriebene hohe Dosis verwendet, kann meine Schuld sein.
-Wassertherapie: Totaler Durchbruch!
-Alle halbe Stunde mindestens 1 Glas Leitungswasser trinken. Am Tag 4-5 Liter. Bei Attacken eine Liter auf einmal. (Aber Achtung: nicht mehr als zwei Liter auf einmal trinken, sonst droht Wasservergiftung, lest es mal im Internet nach).
Verlauf bei Wassertherapie: in den ersten Wochen stark gedämpfte Schmerzen, so als hätte ich Aspirin geschluckt. 3-Tagesattacken verliefen total mild, war voll arbeitsfähig (früher Bettruhe), kein Erbrechen mehr!
Jetzt nach fünf Monaten kaum noch Attacken, habe fast vergessen wie schlimm es früher war, ganz neue Lebensqualität.
-Nachteile: Anfangs hatte ich einen leichten Druck auf den Nieren, ist aber verschwunden. Man muss öfter aufs Klo, habe den subjektiven Eindruck dass nur die Hälfte von dem rauskommt was ich trinke. Immer über den Durst trinken, man hat keine Lust mehr auf andere Getränke (Bier etc. schmeckt auch nicht mehr so gut). Bei Ausflügen viel Wasser mitnehmen am besten im Trinkrucksack 2-3 Liter.
Bitte unbedingt mal ausprobieren über mehrere Wochen und Rückmeldung geben.