selbststudie mit Melatonin
Verfasst: Di 20. Feb 2018, 17:51
Anfang Oktober startete bei mir wieder eine Clusterepisode mit 3 bis 4 heftigen Attacken, ausnahmslos während der Nachtstunden. Die Kupierung der Attacken gelingt mir mit Sauerstoff gut. Der Zeitaufwand ist nicht unbeträchtlich und so ergibt sich über einige Wochen natürlich ein auch ansehnliches Schlafdefizit.
Bei erneuten Recherchen stieß ich auf Melatonin in Verbindung mit Cluster. Nachdem auch mein Doc der Meinung war es wäre einen Versuch wert, nehme ich seit Ende Oktober 2mg Melatonin ca. 1 Stunde vor dem zu Bett gehen. Es handelt sich um Circadin, dass einzige zugelassene Melatonin in Deutschland. Nach ca. 10 Tagen veränderte sich der Rhythmus der Attacken auf 2 pro Nacht, teilweise auch nachts keine Attacke, dafür dann am Folgetag genau gegen 13.30 Uhr. Nach 20 Tagen ab Einnahme reduzierten sich die Attacken auf eine pro Nacht und die Intensität wurde weiterhin schwächer. Wenige Minuten Sauerstoff reichten aus. Seit einigen Tagen genieße ich nun schmerzfreie Nächte und Tage und bin auf die weitere Entwicklung gespannt; und ich evtl. zu denen gehöre bei denen Melatonin hilft.
Gruß und schmerzfreie Zeit
Martin
Bei erneuten Recherchen stieß ich auf Melatonin in Verbindung mit Cluster. Nachdem auch mein Doc der Meinung war es wäre einen Versuch wert, nehme ich seit Ende Oktober 2mg Melatonin ca. 1 Stunde vor dem zu Bett gehen. Es handelt sich um Circadin, dass einzige zugelassene Melatonin in Deutschland. Nach ca. 10 Tagen veränderte sich der Rhythmus der Attacken auf 2 pro Nacht, teilweise auch nachts keine Attacke, dafür dann am Folgetag genau gegen 13.30 Uhr. Nach 20 Tagen ab Einnahme reduzierten sich die Attacken auf eine pro Nacht und die Intensität wurde weiterhin schwächer. Wenige Minuten Sauerstoff reichten aus. Seit einigen Tagen genieße ich nun schmerzfreie Nächte und Tage und bin auf die weitere Entwicklung gespannt; und ich evtl. zu denen gehöre bei denen Melatonin hilft.
Gruß und schmerzfreie Zeit
Martin