hallo
Re: hallo
Ich hatte auch mit knapp 30 Jahren meine erste Episode. Danach war ich 4 Jahre beschwerdefrei bis aus heiterem Himmel die nächste kam.
Nach knapp 3,5 Jahren nun die nächste Episode.
Bei mir waren die Abstände dazwischen bis jetzt so groß, dass man sich zwar anfangs noch wochenlang bei jedem Pochen im Kopf fürchtet, ob es nun wieder losgeht, aber irgendwann ist dann doch wieder die Normalität eingekehrt und ich habe nicht mehr viel darüber nachgedacht bzw. versucht nicht zuviel darüber nachzudenken und mein Leben nicht vom CK kontrollieren zu lassen.
Bis es halt dann irgendwann wieder losgeht. Aber auch wärend dieser Phase versuche ich ruhig zu bleiben, mich nicht unterkriegen zu lassen und mich auf die wirklich(!) wesentlichen Dinge im Leben zu konzentrieren.
Nach knapp 3,5 Jahren nun die nächste Episode.
Bei mir waren die Abstände dazwischen bis jetzt so groß, dass man sich zwar anfangs noch wochenlang bei jedem Pochen im Kopf fürchtet, ob es nun wieder losgeht, aber irgendwann ist dann doch wieder die Normalität eingekehrt und ich habe nicht mehr viel darüber nachgedacht bzw. versucht nicht zuviel darüber nachzudenken und mein Leben nicht vom CK kontrollieren zu lassen.
Bis es halt dann irgendwann wieder losgeht. Aber auch wärend dieser Phase versuche ich ruhig zu bleiben, mich nicht unterkriegen zu lassen und mich auf die wirklich(!) wesentlichen Dinge im Leben zu konzentrieren.